6 Pasos para la Meditación Budista

Por: Alvin Montañez Schilansky El Budismo provee una amplia variedad de métodos de meditación, cada uno adaptado a las necesidades, naturalezas e inclinaciones de los practicantes. La meditación en el Budismo Tendai se basa en los escritos de Chih-i (Tendai Daishi) quien sistematizó la meditación budista por primera vez en su obra, el “Maka Shikan”. […]